बाइक आम लोंगों की जरूरत है तो युवाओं के लिए फैशन है. युवा जेनरेशन का बाइक पसंदीदा वाहन है. आज एक से एक महंगी और फैशनेबल बाइक बाजार में उपलब्ध हैं. चार पहिया वाहन की बंद यात्रा कीअपेक्षा युवा बाइक की खुली खुली यात्रा को ज्यादा पसंद करते हैं. आज के युवा लद्दाख जैसे ऊंचाई पर भी बाइक से जाना पसंद करते हैं. बाइक चलाते समय कुछ बातों का ध्यान रखना अत्यंत आवश्यक होता है क्योंकि आपकी जरा सी लापरवाही किसी भी दुर्घटना को न्यौता दे सकती है. आप जब भी बाइक चलाएं निम्न बातों का ध्यान अवश्य रखें-
1. ब्रेक लें
कई बार लंबी यात्रा पर आप सुबह जल्दी निकल पड़ते हैं इसलिए जब भी आपको आंखों में भारीपन लगे तो चाय और कॉफी के लिए ब्रेक लें ताकि आपकी नींद भाग जाए. यदि आप ब्रेक नहीं लेना चाहते तो हैल्मेट ब्राउजर को खुला रखें इससे तेजी से आती हवा आपसे टकराएगी और आपकी नींद भाग जाएगी अथवा कहीं पर रुककर ठंडे ताजे पानी से छींटे मारकर अपने मुंह को धो लें इससे आपकी नींद खुल जाएगी और आप तरोताजा होकर बाइक चला सकेंगे.
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2. हाइड्रेट रहें
डिहाइड्रेशन अर्थात शरीर में पानी की कमी नींद को बढ़ाती है. चूंकि बाइक में कप होल्डर आदि नहीं होने से बाइक सवार पानी पीने के लिए रुकने में समय की वेस्टेज मानते हैं इसलिए शरीर में पानी की कमी हो जाती है. भले ही रुकना पड़े परन्तु शरीर में पानी की कमी न होने दें हर दो घण्टे के अंतराल पर तरल पदार्थ लेना अत्यंत आवश्यक है.
3. संगीत
संगीत सुनते हुए बाइक चलाने का मजा दोगुना हो जाता है वहीं संगीत आपको नींद से भी दूर रखता है. संगीत सुनते समय चूंकि हमारा दिमाग एक्टिव रहता है इसलिए नींद की संभावना समाप्त हो जातीहै. ध्यान रखें कि बाइक चलाते समय ऐसे इयर प्लग का प्रयोग करें जो पूरी तरह साउंड प्रूफ न हो ताकि आसपास की आवाजें भी आपको सुनाई देती रहे और आप अपने आगे पीछे चलने वाले वाहनों से अवगत रहें
4. समय निर्धारण
आप यदि लंबे सफर पर जाने का प्लान बना रहे हैं तो घर से निकलने का ऐसा समय निर्धारित कर लें कि आप अंधेरा होने से पूर्व अपने गंतव्य तक पहुंच जाएं. इसके लिए जरूरी है कि आप सुबह जल्दी निकलें.
5. पावर नेप
यदि आपको बहुत अधिक नींद महसूस हो रही है तो कहीं सुरक्षित जगह पर रुककर पावर नेप ले लें. नासा के अनुसार केवल 26 मिनट की पावर नेप से भरपूर एनर्जी को प्राप्त किया जा सकता है. पावर नेप लेने के बाद आप पुनः ऊर्जा से भर उठेंगे.
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6. चैक करें
सफर प्रारम्भ करने से पूर्व अपनी बाइक को किसी गैराज पर जाकर चैक अवश्य कराएं साथ ही पेट्रोल डलवाएं ताकि मार्ग में आपको किसी प्रकार की परेशानी न हो.
उपरोक्त सावधानियों के अतिरिक्त बाइक चलाते समय हैल्मेट अवश्य लगाना और गति पर नियंत्रण रखना बहुत जरूरी है.