शनाया और सुदीप्त शादी के 3 साल बाद ही मन ही मन इस बात की चिंता करते रहते हैं कि उन के रिश्ते में जो बात शुरू के दिनों में थी, वह आज नहीं है. दोनों को लगता है कि 4 साल के अफेयर के बाद इस प्रेमविवाह में वह चीज कुछ मिसिंग सी है, जो शुरू में दोनों को उत्साह से भरे रखती थी.
दोनों की यह चिंता बेमानी है. शुरू के दिनों का जादू खत्म होने पर अकसर लोग इस मिसिंग स्पार्क की चिंता में यों ही परेशान होते रहते हैं. जब हनीमून पीरियड खत्म हो जाता है, वास्तविकता से सामना होता है, तो कुछ अजीब सा लगता है. हर चीज बोरिंग लगनी शुरू हो जाती है, धीरेधीरे हाथों को पकड़ कर बातें करना, कैंडल लाइट डिनर पर जाना, घंटों फोन पर बातें करना खत्म होता चला जाता है.
हम अकसर यह शिकायत करने लगते हैं कि रिश्ते में स्पार्क मिसिंग है पर रियल लाइफ में हर दिन रोमांस से भरा नहीं हो सकता. समय के साथ चीजें सैटल होती हैं और इस में अच्छाई ही होती है, तो अगली बार जब आप यह शिकायत करें कि आप का रिश्ता बोरियत भरा हो रहा है, इस से पहले यह जान लें कि यह जरा सी बोरियत आप के रिश्ते के लिए कितनी अच्छी है.
बोरियत की जरूरत
मशहूर रिलेशनशिप एक्सपर्ट जोनाथन बैनेट ने एक बार कहा था, ‘‘रिश्ते में बोर होना नौर्मल है. कोई भी रिश्ता चाहे रोमांटिक हो या न हो, हर समय उत्साह और उत्तेजना से भरा नहीं रह सकता. बहुत बोरिंग समय में भी अपने पार्टनर को स्वीकार करना और प्यार करना रिश्ते में गहराई और ताकत बढ़ाता है.’’
ये भी पढ़ें- लव मैरिज में न हो ‘लव’ का एंड
कुछ मौकों पर बहुत बोर होने के बाद भी आप दोनों एकदूसरे के साथ हों, यही दिखाता है कि आप की बौंडिंग बहुत स्ट्रौंग है और यह बोरडम आप के रिश्ते को खत्म नहीं कर सकती है. इस बोरियत में भी आप का रिश्ता मजबूत हो रहा होता है.
अगर आप ने इंटरैस्टिंग और बोरिंग टाइम एकदूसरे के साथ बिता लिया है और एकदूसरे को अब भी प्यार करते हैं तो यकीन कीजिए कि आप का रिश्ता बहुत अच्छा चल रहा है. रिश्ते को लगातार उत्तेजक बनाए रखने के प्रैशर में आप थक सकते हैं और आप तनाव में आ सकते हैं.
अगर आप रोज पार्टनर को खुश रखने का प्रैशर ले रहे हैं तो आप को तनाव हो सकता है. अगर आप को ये सब करने की जरूरत नहीं है, तो आप राहत की सांस ले सकते हैं.
यही नहीं, बोरडम सेफ्टी और सिक्युरिटी की निशानी है. हम लगभग काफी समय जीवन में सेफ और खुश रहने की कोशिश में बिताते हैं. हम कुछ रियल कंफर्टेबल रिश्ते में रहना चाहते हैं. हमें भले ही अपने रिश्ते में बोरियत लगती हो, पर सिक्युरिटी की भावना रिश्ते को मजबूत रखे रखती है, फिर कठिन परिस्थितियां भी रिश्ते को कमजोर नहीं कर पातीं.
कभी यों भी बिताएं दिन
किसी-किसी दिन कुछ ऐक्ससाइटिंग न करना भी ठीक है, बिना कुछ किए यों ही दिन बिताने में भी कभीकभी कोई हरज नहीं है, क्योंकि कुछ न करना भी कुछ है. कभीकभी सिर्फ घर में रहना, बाहर जा कर पार्टी न करना भी ठीक है. घर पर भी रहना काफी कंफर्टिंग हो सकता है. आप की सोशल ऐक्टिविटीज आप के रिश्ते को परिभाषित नहीं करती हैं. अगर आप एकदूसरे से बिना बात किए भी एकदूसरे से जुड़ा हुआ महसूस करते हैं, तो आप का रिश्ता बैस्ट है.
10 में से 4 लोग यह मानते हैं कि दोनों एकदूसरे को जब ग्रांटेड लेने लगते हैं तब स्पार्क मिसिंग होने लगता है. कुछ लोग लंबे वर्किंग आवर्स, कुछ बच्चों का होना इस का कारण मानते हैं.
मिसिंग स्पार्क की क्या पहचान है, आइए जानते हैं.
– आप सैक्स बहुत कम करते हैं.
– आप अब आई लव यू कहने की जरूरत महसूस नहीं करते.
– आप कुछ साथ में नहीं करते.
– आप डेट्स पर नहीं जाते.
– आप अलगअलग रूम में सोते हैं.
– छोटीछोटी बातों पर एकदूसरे की आलोचना करते हैं.
ये भी पढ़ें- बच्चों के टैंट्रम से निबटें ऐसें
– आप चीटिंग करते हैं.
– आप अब तारीफ नहीं करते.
– आप अलगअलग टाइम पर सोने जाते हैं.
– आप को पार्टनर के बजाय दोस्तों के साथ घूमना ज्यादा अच्छा लगता है.
– पार्टनर से बात करने से ज्यादा आप सोशल मीडिया पर ज्यादा टाइम बिताते हैं.
यों ताजा करें रिश्ता
अगर आप अपने रिश्ते में मिसिंग स्पार्क को वापस लाना चाहते हैं, तो कुछ ऐसा कर के देखें:
– एकदूसरे की बात सुनें.
– उन्हें बताते रहें कि आप उन्हें प्यार करते हैं.
– अकसर किस करते रहें.
– बिना किसी कारण के भी छोटेछोटे गिफ्ट देते रहें.
– बैडरूम में कुछ स्पाइसी चीजें करें.
– कैंडल लाइट डिनर पर जाएं.
– बजट साथ दे तो रोमांटिक जगह घूमने जाएं.
– अपने फोन से दूरी बनाएं.
– साथसाथ कुछ नई ऐक्सरसाइज करनी शुरू करें.
ये भी पढ़ें- स्टैपनी बन कर क्यों रह गई सास
– कुछ समय के लिए सोशल मीडिया से दूरी बना लें.
– कुछ टाइम के लिए दूरी बनाएं, जिस से आप एकदूसरे की कंपनी फिर और ऐंजौय करेंगे.